夜读 | 为什么建议你，要懂得与人比较？

不知道你有没有 " 与人攀比 " 的困扰 ？

一提到 " 攀比 "，我们往往会与焦虑、不幸福关联，常常听到诸如 " 幸福不是拥有的多，而是比较的少 " 的言论。

大量的文章都在告诉我们不要攀比，例如：

可在查 " 社会比较 " 文献时却发现，或许是我们把 " 攀比 " 看得太局限了，为了避免盲目 " 攀比 "，就忽视了 " 比较 " 的意义。

今天就和你聊聊，" 比较 " 一定会带来焦虑和不幸么，它可以怎样帮助我们更好地生活？

比较是不可避免的

刚毕业时发现个有趣的现象，自己包括同学都喜欢打听彼此的消息：工作如何、赚钱多少、谈恋爱了么 ……

了解信息后，不自觉地会与他们比较，常常会觉得很焦虑。

毕业后各过各的生活，比较似乎并没有什么意义，为什么大家还总爱比较呢？

社会比较理论由心理学家莱昂