5种蛋糕吃了易得肝癌调理肝脏巧用这4种水果,丹劫公子

　　3、大量添加色素和香精的蛋糕：蛋糕内外的颜色尽量接近原色，除了少量点缀，最好少用浓重的颜色味道温和自然最好，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。

　　4、蛋糕加水果：水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果，，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等，也不够新鲜，而且数量很少，仅为点缀，不如自己直接买鲜水果来吃。

　　5、加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕：蛋糕店用的巧克力，绝大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，却几乎没有其中的可可多酚，其健康价值是负数。

(责编：周恬、张隽)

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