阜阳美食推荐必吃阜阳颍上特色美食阜阳十大特色美食

　　1、鸡肉洗洁净，沥干水份

　　1、鸡肉洗洁净，沥干水份。在鸡身上涂抹上盐焗鸡粉，里里外外都涂抹平均，姜切片，葱挽成葱结，塞进鸡肚子里。用保鲜膜把整只鸡包起来，放进冰箱里腌制2小时。

　　筹办鸡胸肉、豆瓣酱、生抽、白糖、料酒、淀粉、食盐、胡椒粉、鸡精、辣椒段、花椒、香葱、芝麻、食用油。

　　筹办鸡肉、土豆、白糖、干辣椒、八角、香叶阜阳十大特征美食、花椒、青椒、生抽、料酒、生姜阜阳十大特征美食、大蒜、香葱、食盐、食用油。

　　2、干香菇提早用水泡发，洗洁净备用，泡香菇的水过滤留用。锅里倒入适当油，烧热后放入葱姜、八角、香叶、干辣椒，小火炒出香味。

　　4、比及鸡肉炖熟后，参加适当食盐、鸡精调味，转大火收汁，汤汁浓稠后便可出锅，撒上葱花装点，这一锅菌香四溢，肉香味鲜，太好吃了！

　　1、鸡胸肉洗洁净切块，参加食盐、豆瓣酱、生抽、白糖、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精，用手抓拌平均，腌制10分钟。锅里倒入适当油烧热，放入鸡胸肉丁炸2分钟，色彩焦黄后捞出。

　　2阜阳十大特征美食、起锅烧油阜阳十大特征美食，倒入鸡块小火翻炒至焦黄色，盛出备用。锅里留底油，加一把冰糖炒成糖色，倒入鸡块翻炒平均，裹上焦糖色，放入姜片、蒜瓣、八角、香叶、花椒、干辣椒，大火翻炒一会儿阜阳颍上特征美食，放入料酒、生抽、食盐翻炒平均，倒入开水没过鸡块，小火炖20分钟。

　　3、倒入鸡块翻炒2分钟，炒出香味后淋入一勺料酒去腥，翻炒至鸡皮焦黄后参加生抽、老抽阜阳颍上特征美食、蚝油翻炒上色，倒入泡香菇的水，再参加开水没过鸡肉，放入香菇，盖上盖子小火炖30分钟。

　　2、腌好的鸡肉用油纸包裹起来，多包几层。沙锅里放入海盐，开大火加热，不断地翻炒。比及海盐局部炒热后倒入一半，放入包好的鸡肉，再倒入海盐铺满，盖上盖子用小火焗40分钟，关火后焖20分钟便可，出锅后用手撕成小块，便可食用。

　　1、买一只活鸡或冷冻鸡，处置洁净后剁掉鸡屁股、鸡脚指，然后剁成小块备用。锅里参加净水，放入鸡块、葱段、姜片，倒入半碗料酒，大火煮开后撇掉浮沫，煮3分钟后捞出，冲刷洁净后沥干水份备用。

　　2、热锅凉油，放入干辣椒、花椒阜阳颍上特征美食，小火渐渐炒香，倒入炸好的鸡肉，放入鸡精、白糖调味，大火翻炒平均阜阳十大特征美食，撒上葱段、白芝麻便可出锅。

　　3、土豆去皮洗洁净，切成大块。鸡肉炖熟后放入土豆，持续炖5分钟，土豆软烂后放入青椒、洋葱，转大火收汁，翻炒至断生后便可出锅。

　　1、鸡肉洗洁净，剁成小块，放进净水里浸泡2小时，半小时换一次水，把鸡肉中的血水泡出来阜阳颍上特征美食，牢记不要焯水，如许鸡肉才嫩。

　　明天给各人分享几种鸡肉的仙人做法，一看就会，吃起来爽滑不柴，鲜嫩多汁，下酒也下饭，太香了，白叟孩子抢着吃。

　　鸡肉养分丰硕，含有大批的卵白质、维生素、矿物资，能够加强体质，进步免疫力，还能健脾开胃。鸡肉价钱也自制，鸡腿、鸡胸肉才七八块钱一斤，大家都吃得起。鸡肉脂肪低，吃起来不油腻，还不会上火，倡议各人平常多吃些鸡肉。