老年育文化的内涵和其文化价值的探讨

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　　我们常说，体育是文化，是文化的组成部分。在这个大前提下，每个体育项目，从它的起源、发展过程中，又都形成了各自的文化内涵和具体体现。那么如果从人群的角度看，老年育是老年人这一特殊人群参与较广泛的体育活动，老年育，只是从项目中老年人参与比例较大而言，而不是体育本身。每个项目的参与人群不同，相对而言，就有了这个项目不同人群的文化现象，今天我们就从老年人这个角度，只是探讨老年体育文化和其内在的文化价值，并不涵盖其他人群的全部了。

　　先从几个老年众体育项目说起吧，首先是太极拳 ，其次是广场舞和门球。太极拳由于其有着深厚的历史和现实社会基础，也是我国乃至世界普遍认同的健身项目。我们把太极拳划归在武术项目中，作为武术的一个项目存在。其实，太极拳又有着不同的功能和文化底蕴。在国际交往中，有中华武术、中国功夫对武术的称号，但太极拳总是独立的称呼存在，其前面虽然没有定语中华、中国，但大家一提起太极拳，就会把它和中国传统及中华文化自然联系在一起，不会有任何的争议，这也就是太极拳的普世性和独特性，还因为太极拳本身就蕴藏着深厚的东方文化内涵和文化符号，我们抛开那些神化的传说，就其强身健体、儒家思想文化、处世养生、对人生命的诠释等方面都有着很深的内涵和概括。不同文化背景，不同年龄性别，不同人群，都能从中受到、体会到收益和滋养。要说中国的武术文化，最能代表的还是太极拳了。其博大精深，融合了儒家的以和为贵、道家的阴阳相对天地合一和佛家善良普世的文化精髓，充分体现了中国传统文化的生命真谛。一招一式都表现了阴阳相容，刚柔相济，攻守相通，美动同存的理念和要义。同时也随着现代人物质生活水平的提高，文化素养和现代信息的发展，审美标准的变化也在不断地发展和完善之中。

　　在众多习练太极拳的人群中，老年人占有相当大的比例，也正是太极拳深邃文化的精妙和延展性，吸引着众多老年人的积极参与，他们从中受益，群体人数也不断扩大，并且这些老年人更有粘性。他（她）们都有一定的经济基础，有足够的时间支配，随着社会的发展，老年人参与太极拳活动人群也会更快地扩展。这对我们中华民族的复兴、社会的和谐、人们的身体健康、生活的幸福感、获得感，都有着无可估量的价值。弘扬太极文化，传承光荣传统是所有太极拳爱好者的职责和义务，也同样是我们共同的心声和愿景。

　　广场舞是近几年爆发式成长起来的活动项目，细推起来，它又是我们历史悠久的民间秧歌、旱船、民间舞蹈、传统戏剧、少数民族歌舞等与现代体育文化艺术的结晶，是人们自觉或不自觉的传承和发展起来的新型体育项目，它能在短时间内被广大老百姓接受并快速发展，与这些深厚的传统底蕴、广袤的社会土壤有关。参与广场舞活动的有青少年，中年、老年，但老年人占较大的比例。广场舞最大的特点是活泼、动感足、易学、场面大、影响力广。广场舞项目本身具有很强的艺术表演和展示，更为诸多女同胞提供了展示自我，体现优美姿态，提高欣赏水平的机会和平台，广场舞基本形成了女同胞独占鳌头的舞台，这也是项目本身的文化决定的。

　　门球来源于法国的槌（chui）球，是旧时法国的一项体育运动。20世纪30～40年代传到我国被称为门球。也是深受老年朋友喜爱的运动项目之一。对老年人来讲，主要是运动量适中，相互身体不接触，不会产生剧烈的冲撞伤害，又有一定的对抗和竞赛性质，这就为老年人的体育活动提供了平台和相互交流的空间。尽管在老年人中很受欢迎和喜爱，但由于受场地限制，特别是城市里可供建设门球场地的资源更有限，原来建设的门球场地被蚕食的所剩无几，因此，当前门球活动的绝大多数在县级、乡镇，大中城市里的门球队伍锐减了不少。作为一个外来体育项目，也就是在改革开放后这短短的三、四十年时间里，能在我国快速普及和发展，一与我们经济快速发展分不开，二是该项目具有相当大的适宜性，比较适合中老年人的活动需求。好多老年人不仅能通过门球活动锻炼身体，更能通过活动增加同龄人交流、沟通的机会，动静结合，相互协作，提高技能，增进和谐。一根杆，几个球，丰富了自己，增加了幸福感、满足感。

　　除了几个老年体育大众项目外，还有几个算是老年体育的小众项目，像柔力球、气排球、健身球操等，这些大部分推广时间较短的新兴项目，都有自身的独特性，也都具备推广普及的空间，随着时间的延伸，也会在不久的将来过渡到更大众化的。

　　老年体育文化有一个共性，那就是修身养性，增进健康，延年益寿，易学方便，加强沟通，增进快乐，有益和谐。

　　在人们基本脱离物质贫困以后，随着老年人口的快速增长，老龄化社会的快速到来，老年体育活动如火如荼的发展，是社会、经济、精神文明发展的必然。

　　我们现实的看到，凡坚持体育活动的老年人，精神抖擞，精神年龄远小于实际年龄，老年育运动使老年人摆脱了孤独，增进了快乐，健康了体魄，重新融入了社会，找到了自身的价值，促进了家庭和谐，一举多得。党和政府的政策引导和支持，老年人锻炼的热情，社会各界的帮助支持，我们完全有理由相信，老年体育活动，老年体育文化，已经搭上了快速发展的列车，一定会有更加美好的明天，莫道桑榆晚，夕阳更灿烂。