大雁归来时春意正萌动

　　气象部门预计，未来一周我市以晴到多云天气为主，气温逐渐回升，3月3日-6日最高气温将升至20℃左右。晴好在线，气温回升，但是大风天气常来“打卡”。3月1日和3日全市风力较大，阵风6级左右。

　　即将进入3月，春季版图将迅速向北推进。江南、江淮一带普遍在3月陆续进入气象学意义上的春天，更靠北的华北、黄淮等地，需等到3月底至4月初才能迎来真正的春天。

　　虽然气温逐渐回升，早晚温差还是有些大的。近期，我市早晚气温仍然处于个位数，大家不要着急减衣，适当的春捂才更健康。

　　“春捂”的重点在于背、腹、足底的保暖。背部保暖可预防疾病，减少感冒几率；腹部保暖是保护胃、脾、肠，预防消化不良和拉肚子；脚下神经末梢丰富、敏感，保暖才能使身体适应气候变化。

　　当然，根据每个人的体质不同，耐受冷热程度的不同，选择是否需要“春捂”。还可以多关注天气预报，提前一两天了解气温变化，特别是本地天气预报预告昼夜温差超过7—10摄氏度时，就该小心防寒了。尤其是老年人和小朋友，若遇到起风，还要护好头面，做足防寒措施，避免风寒刺激添意外。